Garmin y Strava son dos de las aplicaciones más populares para los entusiastas del deporte y la actividad física. Desde la monitorización de tu rendimiento hasta la compareción de tus resultados con los de otros, estas herramientas pueden elevar tu régimen de entrenamiento a un nuevo nivel. Aunque son potentes por sí solas, ligarlas entre sí te permite obtener lo mejor de ambas plataformas y hacer un seguimiento de tus progresos como nunca antes. Aquí te mostramos cómo puedes hacerlo.
La potencia de Garmin y Strava
Garmin ofrece una variedad de dispositivos que pueden rastrear tu rendimiento en una serie de actividades. Desde correr y nadar, hasta ciclismo y senderismo, la gama de Garmin tiene algo para todos. La aplicación de Garmin, Garmin Connect, permite a los usuarios hacer un seguimiento de su progreso, establecer y gestionar objetivos y compartir su rendimiento con amigos.
Por otro lado, Strava es una red social para atletas que te permite registrar y compartir tus actividades, así como competir en segmentos y conectar con otros usuarios. Strava ya no sólo es popular entre los ciclistas; corredores, nadadores, senderistas y muchos más pueden encontrar valor en sus características.
Beneficios de la sincronización
Sincronizar Garmin con Strava te permite aprovechar al máximo estas dos potentes herramientas. En primer lugar, al vincular tus cuentas de Garmin y Strava, tus actividades se subirán automáticamente de Garmin Connect a Strava, eliminando la necesidad de una entrada manual. Esto te ahorrará tiempo y garantizará que tus actividades se registran correctamente.
Además, la sincronización también te permite llevar un seguimiento más preciso de tus actividades. Ya que los dispositivos Garmin pueden ofrecer más métricas y datos que Strava por sí solo, la sincronización te proporciona un análisis más profundo de tu rendimiento.
Pasos para vincular Garmin y Strava
El proceso para vincular tus cuentas de Garmin y Strava es sencillo. Sigue los pasos siguientes:
- Vincula tu dispositivo Garmin con Garmin Connect. Si todavía no lo has hecho, puedes descargar la aplicación Garmin Connect desde la tienda de aplicaciones y seguir sus instrucciones para conectar tu dispositivo.
- Inicia sesión en Strava. Si no tienes una cuenta de Strava, puedes registrarte gratis.
- Una vez que estés en Strava, navega hasta la sección ‘Ajustes’. Pulsa en ‘Conectar otra cuenta’ y selecciona ‘Garmin’.
- Pulsa en ‘Autorizar’ e introduce tus credenciales de Garmin Connect.
- Revisa y acepta los términos y condiciones. Una vez hecho esto, tus cuentas de Garmin y Strava estarán vinculadas.
Troubleshooting: problemas comunes y cómo resolverlos
Puede que te encuentres con algún problema al tratar de vincular tus cuentas de Garmin y Strava. Aquí te dejamos algunas cuestiones comunes y cómo puedes resolverlas:
- Si tus actividades no se están subiendo automáticamente a Strava, asegúrate de que la opción de sincronización automática está activada en tu aplicación Garmin Connect.
- Si no puedes conectar tus cuentas, prueba a desvincular y volver a vincularlas.
- Si experimentas retrasos en la subida de tus actividades, puede ser debido a problemas de servidor. En este caso, es mejor esperar y tratar de subir la actividad más tarde.
Disfruta de tu entrenamiento
Al final del día, lo más importante es que disfrutes de tu entrenamiento. Garmin y Strava son herramientas increíblemente útiles que pueden ayudarte a seguir tu progreso y mantenerte motivado. Al vincular estas dos aplicaciones, puedes tener lo mejor de ambos mundos y hacer que tu experiencia de entrenamiento sea aún mejor. ¡A disfrutar del ejercicio!
Editor profesional de Tecnología y Software
