Strava es una de las aplicaciones más populares entre quienes aman el deporte al aire libre. Tanto si te gusta correr, caminar o andar en bicicleta, esta plataforma te ofrece una amplia variedad de herramientas para mejorar tus entrenamientos y explorar nuevas rutas. Pero, ¿sabías que también puedes utilizar Strava para descubrir rutas personalizadas?
En este artículo encontrarás toda la información relevante que necesitas para sacar el máximo provecho a esta función de Strava, tanto desde tu ordenador como desde el móvil. Así podrás planificar tus recorridos y disfrutar de nuevas aventuras o entrenamientos eficaces.
Qué son las rutas en Strava y cómo funcionan
Strava utiliza datos de su amplia comunidad de usuarios y herramientas como OpenStreetMap para ofrecer rutas y senderos populares. Estas rutas pueden adaptarse según tus preferencias, como el tipo de terreno, la distancia o el desnivel. Además, los suscriptores de Strava tienen acceso a funciones avanzadas para la personalización de rutas.
Al descubrir rutas en Strava, puedes optar por seguir caminos populares o, si lo prefieres, crear tu propia ruta personalizada directamente desde la aplicación o el sitio web. Todo esto es posible gracias al análisis de los recorridos más utilizados por otros deportistas.
Cómo buscar rutas en Strava desde el ordenador
Una de las formas más completas de encontrar rutas en Strava es a través de su sitio web. No necesitas instalar ningún programa adicional; basta con acceder desde tu navegador:
- Inicia sesión en tu cuenta de Strava o regístrate si aún no tienes una.
- Accede a la sección de «Mapas» y selecciona «Explorar».
- Dentro de esta sección, puedes elegir entre buscar «Segmentos cercanos» o realizar una «Búsqueda de segmentos» personalizada.
En estas búsquedas puedes ajustar parámetros como el tipo de actividad (ciclismo, running, etc.), la inclinación y otros detalles que te permitan encontrar rutas ideales para tus objetivos. Además, las rutas ofrecen información detallada como distancia, altitud y una clasificación con los mejores tiempos registrados por otros usuarios.
Explorar rutas en Strava desde el móvil
La manera más cómoda de explorar rutas en Strava es desde su aplicación móvil. Con solo unos toques puedes descubrir recorridos cercanos o explorar lugares que no conoces. Sigue estos pasos:
- Descarga e instala la aplicación Strava en tu móvil.
- Inicia sesión con tu cuenta.
- Desde el menú inferior, selecciona la pestaña «Explorar».
- Accede a la función de búsqueda de segmentos.
Una vez encuentres una ruta interesante, puedes enviarla a Google Maps para obtener indicaciones detalladas. Así, tendrás todo listo para usar Strava mientras sigues el recorrido desde tu móvil.
Personalización de rutas en Strava
Strava también permite crear rutas totalmente personalizadas. Desde el sitio web, puedes conectar puntos de forma manual o dejar que la herramienta elija automáticamente los caminos más populares. Esta función es especialmente útil si deseas explorar zonas específicas o incluir segmentos desafiantes con subidas.
Para personalizar tus rutas, accede a la herramienta «Rutas» en la web de Strava. Ajusta factores como la distancia, el tipo de superficie y el nivel de desnivel. Además, puedes consultar el Mapa de Actividades para visualizar los tramos más utilizados por otros deportistas.
Sugerencias adicionales y herramientas prácticas
Strava cuenta con otras herramientas interesantes que pueden facilitar tu experiencia al buscar rutas:
- Mapa de calor: Una visualización de las rutas más frecuentadas por otros usuarios, útil para identificar recorridos populares.
- Sincronización con dispositivos: Puedes guardar tus rutas y sincronizarlas con dispositivos Garmin u otras aplicaciones compatibles.
- Explorador de segmentos: Añade un toque competitivo a tus rutas al incluir segmentos con clasificaciones y tablas de tiempos.
Además, la herramienta de superposición de mapas te permite ver la popularidad de cada tramo para planificar mejor tus recorridos.
¿Qué debes tener en cuenta al planificar tus rutas?
Antes de lanzarte a explorar nuevas rutas, considera estos consejos:
- Revisa el tiempo estimado para completar la ruta, basado en datos de tus actividades previas.
- Consulta el tipo de terreno y las subidas o bajadas que incluye el recorrido.
- Si tienes dudas sobre la ruta, ajusta sus detalles en la herramienta de planificación antes de salir.
Recuerda que la comunidad de Strava contribuye constantemente al desarrollo de las funciones disponibles, por lo que, si encuentras algún error o deseas sugerir mejoras, siempre puedes compartir tus comentarios con la plataforma.
Con estas herramientas al alcance de tu mano, buscar rutas en Strava nunca ha sido tan sencillo. Ya sea desde el ordenador o el móvil, tendrás todo lo necesario para explorar nuevos caminos y disfrutar aún más de tus actividades deportivas.
Editor profesional de Tecnología y Software
